Novoroční předsevzetí 2023? Přestaňte brousit!

Když začneme znovu v roce 2023, můžeme cítit pokušení začít s libovolným počtem předsevzetí. Společnými tématy těch, kteří se chtějí změnit, budou často zdravější, chození do posilovny, dieta nebo přestat pít. Naše touha začít nový rok na fyzicky i psychicky silnějším místě je silná, a zatímco mnozí začínají rok přemýšlením o svém zdraví, často zapomínají na důležitost zdraví ústní dutiny.

Takže, když se lidé zavazují k 'nový rok, nové já', existuje předsevzetí, na které se často zapomíná. Bruxismus nebo skřípání zubů má dopad na 1/3 všech lidí; ale navzdory tomu si mnozí neuvědomují, že trpí, pokud jim partner neřekne, že během spánku mleli. Bruxismus může zanítit TMJ kloub a způsobit migrény, bolesti čelisti a zablokování čelisti a mít trvalý dopad na kvalitu vašeho života.  

V rámci našeho poslání zajistit všem dobrý spánek doporučujeme všem, kteří trpí, aby přestali drtit své předsevzetí pro rok 2023, aby si zachovali krásný úsměv a zastavili účinky dlouhodobého bruxismu. Udržujte svá ústa zdravá po celý rok!